{"id":153,"date":"2021-01-23T10:20:09","date_gmt":"2021-01-23T13:20:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ecofelicidade.com.br\/portal\/?p=153"},"modified":"2021-01-29T14:40:51","modified_gmt":"2021-01-29T17:40:51","slug":"psicologia-positiva-vida-conjugal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cordella.com.br\/blog\/?p=153","title":{"rendered":"Psicologia Positiva: vida conjugal"},"content":{"rendered":"

\"Wedding-Photo\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Psicologia Positiva: e a vida conjugal<\/h2>\n

Dicas para lidar com problemas no casamento<\/strong><\/p>\n

A Psicologia Positiva<\/strong> nos permite reconhecer melhor as for\u00e7as e as virtudes de nosso parceiro, para responder \u00e0s rupturas com amor e perd\u00e3o, e nos permite construir relacionamentos saud\u00e1veis.<\/p>\n

Se voc\u00ea quer conseguir alguma coisa na vida ou quer se desenvolver profissionalmente, esteja aberto, de forma \u00fatil, para aprender novas habilidades e mecanismos de enfrentamento. Isso pode ser feito atrav\u00e9s de programas de auto-desenvolvimento, ou de forma mais simples, assistindo filmes ou lendo livros.<\/p>\n

Ent\u00e3o, o que voc\u00ea pode fazer hoje?<\/strong><\/p>\n

Converse:<\/strong> Existem v\u00e1rias dicas que ajudam a manter uma conversa conjugal mais feliz. Uma boa conversa \u00e9 de fundamental import\u00e2ncia para expressar e compartilhar seus sentimentos. Discutir e, respeitosamente, debater com o seu parceiro \u00e9 uma maneira de manifestar os sentimentos que podem ser compartilhados e li\u00e7\u00f5es internas que podem ser aprendidas. Fale, sobretudo, de seus medos mais profundos e das suas maiores alegrias.<\/p>\n

N\u00e3o tente estar no controle<\/strong>. Norment (1993) descobriu que os comportamentos controladores s\u00e3o prejudiciais para as rela\u00e7\u00f5es harmoniosas. Um modo para viver uma vida feliz significa desfrutar a vida em conjunto, n\u00e3o apenas completar a sua rotina di\u00e1ria no tempo.<\/p>\n

Seja carinhoso e rom\u00e2ntico.<\/strong> Mostre ao parceiro que ele \u00e9 essencial em sua vida. Isso tamb\u00e9m envolve levar o sexo a s\u00e9rio e com muito prazer. O sexo \u00e9 sagrado e a responsabilidade \u00e9\u00a0 de ambos. Use a comunica\u00e7\u00e3o gentil e sempre seja respeitoso aos pensamentos e aos sentimentos do seu parceiro, quando se trata de discutir sexo.<\/p>\n

Cuide de sua apar\u00eancia.<\/strong> Embora precisemos amar e respeitar uns aos outros, independentemente da apar\u00eancia f\u00edsica, seu c\u00f4njuge gosta de v\u00ea-lo em boa forma. N\u00e3o deixe de adotar seu autocontrole para manter a boa forma f\u00edsica e seja saud\u00e1vel.<\/p>\n

Por \u00faltimo, e talvez o mais importante: voc\u00ea n\u00e3o pode mudar o seu parceir<\/strong>o. Respeitar e amar o seu c\u00f4njuge com todos os seus defeitos e peculiaridades especiais. Aceite as mudan\u00e7as que podem acontecer em seu casamento e lembre-se que as pessoas evoluem e mudam de modo ao seu tempo. Esteja sempre disposto a aprender sobre pensamentos, sentimentos e inten\u00e7\u00f5es do seu parceiro.<\/p>\n

Na minha opini\u00e3o, o melhor relacionamento \u00e9 aquele temperado com honestidade e intimidade<\/strong>; onde voc\u00ea pode estar perto do outro e falar sobre qualquer coisa e tudo ao mesmo tempo, sempre se sentindo forte e apoiado.<\/p>\n

Sobre o autor<\/p>\n

autor: Alan Seychell<\/em> – mestrando na Universidade de Malta em Psicologia Positiva.<\/strong><\/strong><\/p>\n

OBS.: Traduzido e adaptado do site: http:\/\/positivepsychologyprogram.com\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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